Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive MåbraPoäng Svara till: MåbraPoäng

  • Camilla

    Medlem
    11 januari 2023 kl. 08:57

    Nu har jag bestämt mig; mina måbra punkter.

    – 2 frukter

    – jobba 15 min med min stress

    – vattenintag

    – grönsaker till middagen

    – promenad

    – mobilfri timma.

    Efter 4 veckor så gör jag en reflektion och bytet ut /har kvar punkter.

    Självklart skall det till en belöning också. Den skall jag fundera ut👍🏻