Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive MåbraPoäng Svara till: MåbraPoäng

  • KatarinaCoach

    Medlem
    26 februari 2023 kl. 18:27

    Då är det dags för en ny period för mig av MåBra Poäng. Det har varit bra för mig så jag kör en omgång till. 6 v fram till påsk. Behåller några från sist som jag inte känner har rotat sig till fullo. 🌳Sedan har jag lagt till efter inspiration från er – Fokus avslappning och 25:an från Pias utmaning som för mig blir 25 armhävningar, 25 sit-ups och 25 knäböj samt 1 min planka dagligen. Tack för er inspiration 🙏 Att AGERA på veckomailen ger 2p/v vilket totalt kan ge mig 37 p/v. 💯 ska firas. Vet inte med vad ännu. 🤔Nytt pyssel i min bok o taggad för kommande veckor. Glad söndag vänner 💐