Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive Livet är hårt ibland. Svara till: Livet är hårt ibland.

  • Carin

    Medlem
    14 maj 2023 kl. 14:50

    Ledsen å höra att din pappa nyligen gått bort ❤️

    Det jag tänker på när det är extra tufft i ens liv är att inte ställa för höga krav på sig själv. Inventera vad du redan gör i dagsläget som är bra för dig hälsomässigt. Tänk ut en eller max två saker som du skulle vilja förändra. Helst inga stora grejer utan små steg som du hyfsat enkelt kan applicera i ditt liv just nu 🤗