Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive Livet ♥️ Svara till: Livet ♥️

  • jenny.viberg

    Medlem
    28 juni 2023 kl. 22:19

    Du skriver så klokt @camilla-toivonen ❤️ jag känner så igen mig i dina tankar. <div>

    Tack för att du skriver 🌸

    Ibland dyker tankar upp hos mig om att jag inte kommer att fixa det denna gång heller. Jag vet med mig att jag har gjort så många framsteg och har snällare tankar inom mig vilket är guldvärt, jag har ställt undan vågen, slutat räkna point men jag har nog blivit lite för snäll mot mig själv tror jag. Jag har gått upp mycket vikt och nu är jag rädd för att få diabetes som min mamma och syster har. Skadan i ryggen jag fick för tre månader sen har gjort att jag inte kan träna, nu går jag promenader och gör rehab, jag gör och det är bra. Men jag unnar mig mer än vad jag gör av med.

    @KatarinaCoach och alla fina tjejer i gruppen har ni några tips på vad jag ska göra för att få bort tanken om att jag aldrig kommer kunna gå ner i vikt och jag undrar vad jag ska fokusera på för att komma på rätt väg igen, jag går lite utanför vägen just nu.

    Jag är inte en av dom som har lätt för att gå ner i vikt, många har svårt att hålla vikten jag har alltid fått gå all in för att gå ner lite och jag vill ju göra annorlunda denna gång. Tack för att ni finns och för att jag får dela med mig av mina tankar 🥰

    </div>