Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive Riktigt arg!!!! Svara till: Riktigt arg!!!!

  • KatarinaCoach

    Medlem
    6 juli 2023 kl. 19:10

    Bra jobbat👏👏👏promenader är det bästa som finns. Jag har hund så det blir lite lättare då

    Det tar tid att bygga upp nya vanor och jag hejar på dig❤️

    Anders Hansen säger att kroppen behöver 30 minuters promenad men att knoppen behöver 45 min. Det motiverar mig otroligt mycket framförallt när jag är slut i huvudet.

    Vi hörs vidare🥰