Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive Självledarskap! Svara till: Självledarskap!

  • Maria

    Medlem
    4 oktober 2023 kl. 20:13

    Förstår att du kan vara frustrerad . Jag känner också mkt stress i vardagen och oro över vårt samhälle . Jag försöker att vända mina tankar till positiva tankar . Meditera när stressen är stor , ligga i 20 min på spikmatta . Eller bara gå ut en stund . Just nu är en stor avkoppling tända ljus och en stor kopp te . Gäller att hitta det lilla i vardagen . Lycka till 🤞