Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

Hem Optiwellness Exclusive Forum OptiWellness Exclusive Hur gör du din matplanering?

  • Hur gör du din matplanering?

    Postat av Carin den 28 augusti 2023 kl. 22:04

    @camilla-toivonen kopierar frågan från din Instagram 🤩

    Tänkte det kunde va en kul diskussion att ha här i klubben!

    Planera mat är viktigt för mig. Jag har ett matschema för lunch och middag en hel vecka som jag fyller i. Det finns också kolumner för aktivitet – min och mina två familjemedlemmars. Lunch och middag fyller jag i på helgen men i veckan blir det oftast bara middag då lunchen består av matlåda eller en matig sallad.

    Just nu kommer mestadels min matinspiration ifrån @therese-persson Instagram/Blogg theresematochbak eller Viktväktarnas app (fast jag gör recepten inte lika snåla på mejeriprocenten)

    Vart hittar ni er matinspiration från just nu? 🤔

    Titti svarade 5 months, 4 veckor sedan 5 Medlemmar · 4 Replies
  • 4 Replies
  • Camilla

    Medlem
    28 augusti 2023 kl. 22:14

    Tack ♥️

    Jag har en hel utvärdering om detta😂

    Jag gör matschema måndag till torsdag och fredag till söndag. Bara middagar.

    Jag har sedan start för massa år sedan sparat alla mina recept som vi gillar. Sparat många av mina veckoplaneringar.

    Jag hittar också massa info från instagram, självklart theresematochbak men också matochmarang och emiliasmatinspo.

  • KatarinaCoach

    Medlem
    29 augusti 2023 kl. 15:10

    Jag bara testar. Vet vad familjen gillar och sen slänger jag ihop lite (älskar laga mat av ingenting typ, eller det som finns i kylen- kombinera). Recept tar jag ofta från min egen app, men ven inspiration från @therese-persson som också finns här. Hon är magiskt med sina tips. Följer annars recept väldigt sällan, typ bara om jag vill göra något nytt när gästerna kommer. Jobbar med att underlätta matlagning på vardagar så mycket som möjligt. Det är ett ämne i sig som vi kan starta “Underlätta matlagning på vardagar”

  • KatarinaCoach

    Medlem
    29 augusti 2023 kl. 16:32

    Men åh, vad roligt att jag kan bidra med inspiration i eran matlagning 🥹❤️

    Själv hämtar jag inspiration från sociala medier, tv-program, mat-poddar, en tur till en matbutik, receptböcker mm ibland även från mig själv 🙈😊

  • Titti

    Medlem
    29 augusti 2023 kl. 16:41

    Jag har en man som lagar nästan all mat hemma hos oss 🫣😍 men jag hjälper till lite med recept jag hittar lite vars stans, i böcker och sociala medier

Log in to reply.