Find answers, ask questions, and connect with our <br>community around the world.

  • Postat av Camilla den 20 juli 2023 kl. 20:24

    Jag skall försöka skriva så ärligt som möjligt. Skriva så jag själv förstår hur mina tankar går.

    I morgon skall jag ställa mig på vågen….

    Flera månader sedan jag ställde mig på den.

    Jag vet att en ny siffra kommer stå på displayen och det är inte mer än rätt. Jag kommer bli ledsen, besviken och arg. Men jag vet också att det kommer ge mig kraft och energi när det sjunkit in.

    Varför skall du ställa dig på vågen?

    – Jag behöver se det med mina ögon. Jag känner det utanpå kroppen, på kläderna, inuti kroppen. Jag behöver liksom få ”en käftsmäll” ( det lät hårt men ni förstår)

    Jag bryr mig igentligen inte om vad jag väger, jag vill bara inte väga mer.

    Jag kunde lika väl mäta mig runt midjan men jag har inget mått tidigare.

    Men om du nu vet att du gått upp, varför behöver du då ställa dig på vågen?

    – För att det är viktigt för mig för att kunna vara motiverad att jobba med min hälsa.

    Åh allt låter skruvat och jag hör redan @KatarinaCoach frågor i mitt huvud komma.

    Jag vill ha en siffra för att få ett stopp, för att slippa förneka, för att jag vill göra en förändring.

    Titti svarade 10 months sedan 6 Medlemmar · 13 Replies
  • 13 Replies
  • KatarinaCoach

    Medlem
    20 juli 2023 kl. 21:51

    Jag förstår precis hur du menar! Ibland kan det fungera som en motivator att se “sanningen” Det kan ju också vara så att du i tanken tror att siffrorna kommer vara högre än det är. Vi finns här imorgon om du behöver ventilera ❤️

    • Camilla

      Medlem
      20 juli 2023 kl. 21:52

      Tack♥️

  • KatarinaCoach

    Medlem
    20 juli 2023 kl. 22:11

    Att se siffran på vågen behöver inte vara ”fel agerande”. Det kan som du säger ge dig motivation eller som @camilla-tjallen skriver vara tom mindre än du tror.

    Utifrån det du skriver känner jag mig stolt över ditt resonemang/ du vet vad och varför – en anledning. Du ställer inte dig där bara för att.

    Och jag skriver detsamma- vi finns för där här imorgon oavsett/ bra du ventilerar din rädsla med oss/ tack snälla.. modig! Och du/ vågen kan vara ett bra verktyg under hälsoresan OM och NÄR vi tolkar och handskas med siffror på rätt sätt . 😘

    • Camilla

      Medlem
      20 juli 2023 kl. 23:09

      Tack tack 😍

  • Carin

    Medlem
    20 juli 2023 kl. 23:10

    @camilla-toivonen Jag tycker du är modig som öppnar dig och skriver här i klubben till oss andra om detta. När du har fått din reaktion på siffran på vågen så bara ventilerar du det här i klubben, vi är ditt stöd och vi är många som förstår din sits ❤️ Så oavsett vilken siffra som visas så finns vi här för dig, det är det som är meningen med klubben 🥰

    • Camilla

      Medlem
      20 juli 2023 kl. 23:19

      Tack vad glad jag blir♥️

  • Camilla

    Medlem
    21 juli 2023 kl. 07:47

    Fredag morgon.

    Vågens batterier va helt döda😂😂😂 Så det va ett tag sedan den användes .

    Fick fipplat med det och hitta nya.

    Nytt försök…

    Plus 2.1 kilo sedan i april. Inte för att ursäkta men där i ligger också en vecka i Grekland. Spelar ingen roll.

    Hur känns det nu?

    – Jag blev inte arg eller ledsen. Tackade för att det inte va 5 plus. Stolt att jag gjorde det.

    Gör ett avstamp och nu kan denna semester få börja🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Tack ni som peppat och skrivit. Det betyder mer än ni tror♥️

    • KatarinaCoach

      Medlem
      21 juli 2023 kl. 08:51

      Vännen min.

      Du har det. Du förstår och agerar. Du tar siffran på vågen på ett sund sätt. Du tar det för vad det är. Med det menar jag inte heller att du stoppar huvudet i sanden/ tvärtom.

      Du är medveten!

      Var stolt. För det är jag då jag vet vilken resa du har gjort och hur långt du har kommit.

      Och du ( 2 kg) har jag gått upp bara under 3 dagar i Stockholm. Jag väger mig inte men märker det på mina kläder / ( lyssna på podden som kommer ut på onsdag så förstår du ) .

      Så även om vi pratar vikt, så förstår du att 2 kg sedan april är 👌. DU GÖR det fantastiskt. Som ditt tänk har ändrats. Wow 🙏🎉🎉 och stort grattis

    • KatarinaCoach

      Medlem
      22 juli 2023 kl. 19:43

      Hej!

      Tack för att du skriver och delar detta med oss andra. Du verkar ha koll på hur du ska ”hantera” det.

      Ha en härlig semester 🥰

  • Camilla

    Medlem
    21 juli 2023 kl. 09:23

    Tack🙏🏻

    När jag läser va du skriver så känns det riktigt bra. Kanske skall vända på det här lilla problemet och sträcka på mig och klappa mig på axeln. Skoja bara.

    Nej absolut att det inte va någon fara. MEN dem kilona va droppen att kläderna inte sitter skönt längre.

    Men det blir ändringen på det. Ser fram emot avsnittet på onsdag👍🏻

    • KatarinaCoach

      Medlem
      21 juli 2023 kl. 09:29

      Det är inget problem/ det är ditt liv. Din vardag.

      När du ser hälsa som en livsstil ( lyx jag lycka 😘) så kan du se utmaningar som du vill ta tag i. Men det är inga problem. Det är hälsa, ditt liv du beskriver sedan april månad .

      Är du med på hur jag tänker ?

  • KatarinaCoach

    Medlem
    21 juli 2023 kl. 18:59

    +2,1 kg sedan i april- tycker jag ändå är superbra gjort 😉 heja dig ❤ du har ju inte följt någon kostplan utan ätit och druckit enbart utifrån dig själv 😘

  • Titti

    Medlem
    31 juli 2023 kl. 21:31

    Peppande när du skriver @camilla och att du vågar öppna dig så känner man sig inte ensam. Det ger en energi 😀 ja ni andra som oxå skriver är oxå peppande 👍

    Nu skall vi på sem i Norge med vår lilla husbil skall bli så skönt och rogivande (hoppas jag)

    Ha det bra kämpa på 🥰😀

Log in to reply.